7 de julio de 2011

Soufflé de Espinaca





Los soufflé son preparaciones "aireadas" en base a clara de huevo. Para aprovechar las lindas espinacas que tenemos en nuestra huerta, preparé un soufflé de espinacas. ¡Que lo disfruten!

Ingredientes (4 personas)

2 huevos
1 clara
200 ml leche
25 g mantequilla
25 g harina
80 g queso gruyere rallado
400 g espinaca
sal, pimienta y nuez moscada

Preparación

1. Lavar la espinaca, ponerla en una olla a fuego lento. Dejar reducir y hacer un puré utilizando la mini pimer
2. Precalentar el horno a 180°. Enmantequillar y enharinar 4 moldes individuales
3. Hacer una bechamel o salsa blanca con la harina, mantequilla, añadiendo la leche fría poco a poco.
4. Juntar la bechamel con el puré de espinaca, condimentar con nuez moscada, sal y pimienta
5. Agregar las yemas
6. Rallar el queso. Añadir a la mezcla
7. Montar las claras a nieve e incorporar cuidadosamente, con movimientos envolventes
8. Hornear durante 18 minutos a 180°

14 comentarios:

  1. Un soufflé delicioso.
    Con un color muy bonito.

    Besos

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  2. Nunca he probado un soufflé salado, pero con lo que me gustan las espinacas me parece una manera estupenda de disfrutarlas. Tengo que intentar adaptar tu receta a mi intolerancia a la lactosa, pero me ha encantado el aspecto :)

    Un abrazo

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  3. Nunca he hecho un souffle... se ve rico.

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  4. No he probado nunca un soufflé de espcinacas... pero el tuyo tiene una pinta tremenda! ¿Cómo va el negiocio? Muchos ánimos y fuerza para seguir adelante!

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  5. Nunca lo he comido como soufle se ve delicioso
    besos

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  6. me encantan los souflée especialmente asi como los hiciste en forma individula, preciosos, los haré, gloria

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  7. se ve super veré q hago si el suflé o el quiche... mmmm rico!

    Yo hoy hice mi primer ceviche de salmon :) riiiico!

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  8. los souffles son deliciosos y este se ve de maravilla

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  9. nunca he hecho un souffle de espinacas, el tuyo se ve espectacular!!!

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  10. Se ve de maravilla este souffle, y que estupenda combinacion de espinacas con queso gruyere. Te felicito de pensar en el sabor se me hizo agua la boca. Un saludo

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  11. Hola,
    nunca hice un soufflé en toda mi vida, esta foto es una invitacion;)
    hermosa la foto con tu mama, gracias por tenerme en tus contactos, es un honor,
    hasta pronto!

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  12. Hola, Saludos desde México!

    Amo los souffles, son tan sencillos pero se hacen ver que llevan un buen de procedimiento, genial para quedar bien en una visita.

    Seguiré este blog, directo a mis favoritos

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  13. En estos momentos estoy haciendo el souffle... yummi!, lo subiré a mi blog próximamente

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  14. Hice el souffle...quedó maravilloso!

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